2012-12-11から1日間の記事一覧
加圧トレーニングに通おうかと思っていました。あまり激しい運動がそれほど好きじゃありませんので、何とか続けて行けそうに思うからです。加圧トレーニングは何と言っても有酸素運動なので、あまり体に負担を与えることが無く出来るのです。いわゆる、メタ…
加圧トレーニングに通おうかと思っていました。あまり激しい運動がそれほど好きじゃありませんので、何とか続けて行けそうに思うからです。加圧トレーニングは何と言っても有酸素運動なので、あまり体に負担を与えることが無く出来るのです。いわゆる、メタ…