自分は加圧トレーニングを試しにやってみたいんです。

実は私も加圧トレーニングにトライしたことがあるんだけど、思ったよりも大変なトレーニングでしたね。汗も結構かくことが出来ました。

トレーニングで使う器具が少ないので、小さなビルでも教室を開くことができますね。あまり費用がかからないのも魅力のひとつです。

すぐにでも加圧トレーニングに挑戦したくて、近くに教室に行ったら、とても料金が高かったんですよ。もう少し安く出来たらいいのにな。

自分は、働き始めてからスポーツをしなくなったので、運動不足を解消するために加圧を始めたんですよ。効果もあるみたいです。